Hoi!
Welkom op mijn site!
Fijn dat je een kijkje komt nemen!
((**Deze website wordt momenteel aangepast!
Sommige stukken tekst zijn al aangepast op het nieuwe concept, sommige stukken zijn nog gericht op het vorige concept, online coaching. Bij vragen, stuur me gerust een bericht!))
Als ik even een gok mag doen, ben je hier niet per toeval terecht gekomen 😉
Misschien heb je een hulpvraag, loop je al langere tijd met iets rond waarvan je niet meer zo goed weet wat je ermee moet of gaat er iets al een tijdje niet helemaal zoals jij zou willen.
Misschien ben jij eigenlijk wel op zoek naar hulp of wat begeleiding, maar is de stap om echt naar een therapeut te stappen iets te groot of te ver gezocht, en past een laagdrempelige en speelse manier van begeleiding beter bij jou.
Een manier waarbij gesprekken mogen ontstaan in de plaats van dan je geforceerd bij iemand aan tafel zit en je vooral moet praten waardoor jij al vrij snel in je hoofd schiet.
Of misschien heb jij niet per se een ‘probleem’ of hulpvraag, met ben jij gewoon toe aan een moment en wat aandacht voor jezelf, een moment om even op adem te komen, wil je je creativiteit aanwakkeren of het kind in jezelf wat meer naar voren laten komen zodat je weer wat meer in je positieve Flow komt.
Voor beide ben je bij mij aan het juiste adres!
En dat adres is, tot de tijd ik nog geen praktijk ruimte hebt gevonden, bij jouw thuis! Hoe fijn en gemakkelijk is dat?
“Wanneer het kind in je weer wordt aangewakkerd zul je meer plezier ervaren!”
Een beleving, een energie, Flow!
Ik bied jouw een moment aan waarin jij puur jezelf mag zijn. Een beleving, met de juiste lekkere geuren, kleuren, en de juiste bijpassende muziek om jou jouw levensenergie weer te laten ervaren.
Door dit te voelen en ervaren, kun je ook leren om dit zef op te roepen wanneer je het nodig hebt. Dit geeft meer vitaliteit en vreugde in je dagelijks leven.
Ik leer jou de controle los te laten en je zult zien en ervaren hoe leuk het is wanneer je de controle los durft te laten.
We gaan samen offline en stappen in het moment. Het zal aanvoelen als een kleine mini vakantie, even weg uit het dagelijks leven, terug bij jezelf.
Ik bied jou een speelse manier om jezelf beter te leren kennen en te begrijpen, om jezelf te ontmoeten.
Een moment waarin je leert je emoties en gevoelens te uiten, ernaar te kijken zodat je er niet meer bang voor hoeft te zijn en je dus meer compassie en liefde voor jezelf zult gaan voelen. Je zult merken dat je jezelf vrijer durft te bewegen.
Loslaten
Jouw eigen unieke kracht
Wil jij ook weer thuiskomen in jezelf?
Pak mijn hand en ik neem je mee op reis
terug naar jouw heelheid!
‘My own medicine’
Hoe ga ik te werk?
Wanneer jou het leuk lijkt om een afspraak met mij te maken voor een sessie of een combi, hebben we eerst eventjes telefonisch contact zodat we elkaar wat beter leren kennen. Ook zal ik wat vragen stellen zodat ik weet wat jou wensen en eventuele doelen zijn. Dit is geheel vrijblijvend en gratis.
Zodra we een afspraak inplannen ga ik voor jou aan de slag om een mooie op maat gemaakte yoga en / of intuïtieve sessie voor jou in elkaar te zetten die in lijn staat met jouw intentie en wens.
Het kan dus ook zijn dat we voor het schilderen of kleien, eerst even gaan bewegen, of dat ik je begeleid in een visualisatie bijvoorbeeld zodat je wat meer in contact bent met jouw lichaam.
Waar het nodig is en als daar behoefte aan is, zal ik je ook wat tools meegeven uit de dingen die mij altijd helpen als ik even uit mijn Flow ben. Dit noem ik mijn mix of my own medicine en deel ik heel graag met jou 🙂
‘A mix of my own medicine’ ♥
Denk hierbij aan:
♥ Creatieve, intuïtieve therapie (schilderen/kleien)
♥ Schrijven en mindset
♥ Voeding & gezondheid
♥ Yoga, natuur & beweging
♥ Meditatie, visualisatie & affirmaties
♥ Spiritualiteit & ochtendritueel
De fase van jouw reis
Wat voelt voor jou als waarheid?
Stuur me gerust een berichtje als je het fijn vind om eerst even te bellen om te kijken of dit bij je past. Ik plan graag een gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek met je in.
Je bent welkom bij mij wanneer je…
behoefte hebt aan een luisterend oor / hulp op een laagdrempelige en luchtige manier
je blokkades ervaart en uit je flow bent
Onrust ervaart / vol hoofd hebt
het gevoel hebt dat je alsmaar in een sneltrein en in de ratcare zit en het je snel teveel wordt
burn out / bord out klachten
Bepaalde keuzes wil maken of iets anders wil maar je voelt je inspiratieloos
Altijd maar de controle vast wil houden waardoor je vaak blokkeert en handelt vanuit je hoofd
Ik kan jou helpen wanneer jij verlangt naar…
Meer plezier, creativiteit en kleur in je leven!
Een vrijer gevoel, meer ruimte en energie!
Keuzes wilt maken vanuit jouw hart!
Weer in contact wilt komen met jouw onderbuikgevoel waardoor je gezondere keuzes maakt!
Een adempauze, verwen momentje of rust momentje voor jou alleen voor nieuwe energie!
Meer rust in je hoofd & lijf
meer speelsheid, beweging en luchtigheid in je dagelijks leven
Je mentaal en fysiek fit en vitaal wil voelen met meer levensenergie
Voor zingeving moet je ingaan op alle vier de niveaus; lichamelijk, mentaal, emotioneel, spiritueel. Als je het lichaam overslaat, werkt de rest ook niet. Het lichaam is de ingang. Je moet leren voelen in je lijf waar je blokkade zit.
Een top ervaring met Noortje
Augustus ’23
“Graag wil ik mijn recente ervaring delen na een gesprek met Noortje. Noortje bleek een ongelofelijk inspirerend persoon om mee te praten. Wat mij meteen opviel, was haar toewijding om echt de tijd te nemen om naar me te luisteren. Dat op zich maakte al een groot verschil. Ik voelde me serieus gehoord en begrepen.
Maar wat het gesprek nog meer bijzonder maakte, was Noortje’s vermogen om haar eigen kwetsbare kant te laten zien. Het voelde niet als een standaard gesprek, maar eerder als een openhartige uitwisseling. Dat gaf me het vertrouwen om mijn gedachten en gevoelens op tafel te leggen. Ik denk dat dit soort eerlijke communicatie de basis vormt voor waardevolle interacties.
Wat ik ook echt waardeerde, was dat Noortje haar eigen ervaringen deelde. Het was duidelijk dat ze niet alleen luisterde, maar ook oprecht begreep waar ik doorheen ging. Haar advies was dan ook niet zomaar advies; het was echt persoonlijk afgestemd op mijn situatie. En ik moet zeggen, het heeft me een flinke dosis positieve energie gegeven. Soms heb je gewoon iemand nodig die je een duwtje in de goede richting geeft, en Noortje deed dat absoluut.
Dus, Noortje, ik wil je enorm bedanken voor de waardevolle tijd en inzichten die je met me hebt gedeeld!!
Groetjes, Sanne”
